Best Female Food sandra-schumann Dips und Salate

Dips und Salate

So werden nicht nur Vegetarier*innen glücklich

Sie wollen abnehmen

entlastet beanspruchte Organe wie die Leber und wirkt präventiv bei hormonabhängigen Krebsarten wie etwa Brustkrebs

Best Female Food sandra-schumann Dips und SalateDass Frauen nicht einfach "kleine Mnner" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernhrung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere whrend der Wechseljahre spielt eine an die Bedrfnisse des weiblichen Krpers angepasste Nhrstoffzufuhr eine entscheidende Rolle fr ein gutes Krpergefhl und ein hohes Energielevel. Prof. Dr. Katja Lotz, Expertin fr personalisierte Ernhrung, fhrt anschaulich die verschiedenen Phasen der Wechseljahre ein und